Na úvod by som odporučil vhodnú kompresnú pomôcku - najlepšie podkolienku počas dňa, alebo aspoň do práce na obe nohy. Liečbu prípadne doplniť o liek na podporu žilovej steny. Ak ťažkosti po 2-3 mesiacoch neustúpia, odporúčam vyšetrenie angiológom alebo cievnym chirurgom.

Ortopédia nie je moja špecializácia, preto Vám len ťažko dám uspokojivú odpoveď. Ak ťažkosti trvajú, na mieste by bolo vyšetrenie kolena magnetickou rezonanciou, ak ho nemáte už urobené a podľa nálezu liečba. /artroskopia?/ Bolesti členka môžu mať súvislosť s problémami s kolenom. Pri ťažkostiach s kolenom ľudia často menia spôsob chôdze, čo môže na druhej strane viac namáhať členok. Ale to je opäť otázka na ortopéda. Ťažkosti s chrbticou tiež môžu mať svoj podiel. Puchnutie s úrazom môže aj nemusí súvisieť. Kŕče máte aj cez deň? Alebo len v noci? Máte na nohách aj viditeľné metličky, alebo kŕčové žily? Na puchnutie a kŕče by som na začiatok skúsil vhodnú kompresnú podkolienku počas dennej aktivity, nie na noc. Vyvarovať sa dlhému sedeniu a státiu. Doplnkovo možno pridať nejaké lieky na podporu žilovej steny - poradia Vám v lekárni. Ak ťažkosti neustúpia odporúčam vyšetrenie cievnym chirurgom alebo angiológom.

Odporúčam vyšetrenie u angiológa-internistu vo Vašom regióne. Myslím si, že spoľahlivou USG a funkčnou (fotopletyzmografia,doppler) diagnostikou Vám môže najpresnejšie pomôcť. Vhodné by bolo aj vyšetrenie neurologické, vrátane EMG.

STav môže byť prechodný, pooperačný. Pravdepodobne môže ísť o ľahkú lymfatickú insuficienciu, ktorá postupnou rekondíciou môže pominúť. Poraďte sa svojim všeobecným lekárom o základných profylaktických opatreniach- elastobandáž/kompresívne pančuchy, venolymfotropné lieky, prípadné manuálne lymfodrenáže.

Dobrý deň, jednostranný opuch pri prekrížení dolných končatím a v sede je skôr záležitosčou od poškodenia lokomočného aparátu (bedrový/kolenný kĺb, driekovo-krížová časť chrbtice s ischiasom, svalovo-šľachové poškodenia...), žilovo-lymfatické postihnutie(poškodenie žilovej alebo lymfatickej drenáže) až po niektoré vnútorné ochorenia(gynekologické-ovárium,uterus, urologické-obličky,moč.mechúr, gastroenterologické-črevný systém...). Nepredpokladám diagnózu flebotrombózy so spont.menlivým opuchom.... Vyšetrenia je možné naplánovať, keďže to trvá cca pol roka,o akútny stav nejde.

Príčin Vašich opuchov dolných končatín je niekoľko: od poškodenia lokomočného aparátu (členkový/kolenný kĺb, driekovo-krížová časť chrbtice s ischiasom, svalovo-šľachové poškodenia...), žilovo-lymfatické postihnutie(poškodenie žilovej alebo lymfatickej drenáže) až po niektoré vnútorné ochorenia(gynekologické-ovárium,uterus, urologické-obličky,moč.mechúr, gastroenterologické-črevný systém, kardiovaskulárne...). Je vhodná konzultácia svojho všeobecného lekára, ktorý navrhne manažment vyšetrení.

Mohlo by ísť o známky nedokrvenia končatín - ak sú nohy aj chladné, čo môže viesť k strate končatín. Ale takto bez vyšetrenia je ťažko sa vyjadriť. Jednoznačne treba pána vyšetriť, začať jeho praktickým lekárom a ten Vás už nasmeruje.

Predpokladám príčinu v žilovom systéme. Sedavé zamestanie a teplo sú faktory, ktoré ochorenie a jeho prejavy zhoršujú. Príjem tekutín v tomto prípade nemá vplyv. Platí všeobecná zásada dostatočného množstva tekutín. Odporúčam kompresné podkolienky na denné nosenie do práce, doplniť aspoň prechodne liek na žilové ochorenie. Následne doplniť vyšetrenie vaskulárnym špecialistom, ktorý liečbu doladí.

Tŕpnutie nôh by som skôr prisudzoval problémom s chrbticou. A nohy vám objektívne puchnú, alebo len máte pocit napätia? Odporúčam začať vyšetrením praktickým lekárom a on určí ďaľší postup.

Opuchy môžu mať rôznu príčinu. Pri žilovom ochorení sa ťažkosti v teplom letnom období zhoršujú. Nehovoriac o sedavom zamestnaní. Začal by som vhodnou kompresnou liečbou a preliečenie nejakým liekom na žilové ochorenia - poradia Vám v lekárni alebo Váš praktický lekár. Ak ťažkosti neustúpia, bolo by vhodné vyšetrenie vaskulárnym špecialistom.